Infirmerie

Pour booster votre forme….

Pour booster  votre forme, n’hésitez pas à remplacer : – les céréales croustillantes par des flocons (d’avoine par exemple) avec des morceaux de  noix et d’amandes – les bonbons et gâteaux par des raisins secs, abricots secs, noisettes, fruits frais ou salades de fruits… – les viennoiseries par du pain et du chocolat – les …